Le litchi est un fruit qui appartient à la famille de la baie de ferraille. Le nom du fruit diffère dans les termes. Quelques-uns de ces noms sont:
Laichi
Litchi
Leechee
Quand les litchis poussent?
L'usine de litchi commence généralement à floraison très précoce durant la saison des pluies, entre Septembre et Octobre. À ce moment, il devrait être prêt pour la moisson. Son fruit délicieux est prêt lorsque les changements de couleur verte à partir d'une mûre pour un rouge ardent. Une fois qu'il est venu, vous noterez certainement un parfum fort qui odeurs exotiques lorsqu'il est inhalé.
Comment est le fruit reconnu?
Litchis ne sont pas difficiles à reconnaître que les autres fruits. Les perspectives les plus distinguées du fruit, vous remarquerez facilement le pansement rugueux sur la surface du litchi. Malgré le pansement rugueux, la couverture du litchi est très mince, vous permettant de peler la surface sans difficulté. La taille du fruit est également faible, y compris les litchis qui mûrissent matures âges de quelques semaines. Sa forme est légèrement circulaires et une fois épluchées, la chair blanche aqueuse est révélé. Cette chair est très douce et contient de l'eau claire.
Alors, quels sont les avantages de litchis?
Comme la plupart des fruits, litchi ait également plusieurs avantages pour la santé. Il contient différents types de nutrition et les vitamines. Une vitamine est la plus importante dans litchi et qui est la vitamine C. En mangeant 100g de vitamine C par jour, vous pouvez répondre à vos besoins quotidiens. La vitamine C peut aider à lutter contre les maladies cancéreuses différentes.
Autres informations nutritionnelles sur litchis!
litchi comprend également:
1) 171 mg Potassium
31 mg Phosphore 2)
3) Fer
4) Zinc
5) Cuivre
10 mg de magnésium 6)
5 mg de calcium 7)
8) Le sélénium
Bonne croissance pour les enfants!
Dans les fruits litchi, quelques minéraux sont nécessaires à la croissance des os et la formation du corps. Ces minéraux sont le calcium, phosphore et magnésium. Donc, assurez votre argent utile en obtenant une boîte de litchis chaque semaine et nourrissant tous vos enfants!
Êtes-vous malade pour l'hiver?
Alors que beaucoup de gens tombent à des maladies et la grippe durant l'hiver, ils commencent une toux non-stop qui peut devenir agaçant.
Cependant, saviez-vous que litchi peut traiter votre toux gênante? Ils ont également été trouvés pour soigner les problèmes de santé majeurs tels que la tumeur et la houle Gland.
Et litchi contient trop de teneur en gras?
Vous n'aurez pas à vous soucier que des fruits litchi contiennent des matières grasses très faibles. Cela signifie que litchi peut être un fruit excellent pour ceux qui suivent un régime. Avec un contenu faible en gras, vous pouvez souhaiter pour sucer et jouir sans limite de manger.
Embellir la peau!
Tout en profitant d'une limite pas le litchi, vous pouvez également affiner votre peau qui signifie moins de taches sur le visage.
Enrichir le sang et se protéger Renforcer!
litchi peut enrichir votre sang et de restaurer votre énergie. Ceci est fortement recommandé pour les personnes faibles et âgées.
Conclusion
Comme vous puissiez le voir, litchi a de nombreux avantages pour la santé et nous devrions essayer d'utiliser ces médicaments humeur dans notre vie quotidienne.
